tôm xào, măng tây xào, tôm xào măng tây, tôm xào dầu mè, măng tây xào dầu mè

tôm xào, măng tây xào, tôm xào măng tây, tôm xào dầu mè, măng tây xào dầu mè
  • Nấu ăn
  • Dạy nấu ăn
    • Cách làm bánh
    • Cách làm kem
    • Món ăn cho bé
    • Cách nấu canh
    • Đồ ăn sáng
    • Cách nấu cháo
    • Đồ ăn vặt
    • Làm sinh tố
    • Làm thạch
    • Món chè
  • Món ngon
    • Món ngon mỗi ngày
    • Món ăn chay
    • Món ăn Tết
    • Món ăn miền Bắc
    • Món ăn miền Nam
    • Món ăn miền Trung
    • Món vỉa hè
    • Món nhậu
  • Mẹo vặt
  • Tìm món ăn ngon
  • Cửa Hàng

Home » Bài viết » Tôm xào dầu mè măng tây

07/10/2014

Tôm xào dầu mè măng tây

0 Chia sẻ Twitter 0 Facebook 0 Pin It Share 0 0 Chia sẻ ×

Măng tây không chỉ hữu ích trong trang trí, cắm hoa mà còn là loại thực phẩm mang lại nguồn dinh dưỡng cao, giàu hàm lượng vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Măng tây được coi là một loại “rau hoàng đế” vì nó có tác dụng tốt chống các bệnh về tim mạch, chống ung thư, tốt cho đường tiết niệu, ngoài ra còn có tác dụng phải kể đến trong việc bổ sung sinh lực cho nam giới.

Măng tây có thể chế biến theo nhiều cách, tuy nhiên khi xào kết hợp với thực phầm tươi và các gia vị sẽ tạo cho món ăn hương vị đậm đà mà vẫn giữ lại vị giòn, ngọt vốn có. Hôm nay, Sổ tay nấu ăn xin giới thiệu với các bạn món Tôm xào dầu mè măng tây đơn giản, đậm đà mà dễ thực hiện.

Tôm xào dầu mè măng tây

Bởi Hằng Minh, 07/10/2014

Tôm xào dầu mè măng tây

  • Thời gian thực hiện 30 phút
  • Thời gian chuẩn bị: 15 phút
  • Thời gian nấu: 15 phút
  • Tổng: 30

Nguyên liệu:

  • Tôm sú bóc nõn, bỏ chỉ đen - 450g
  • Măng tây rửa sạch, thái khúc - 600g
  • Bột canh, hạt nêm - vừa đủ
  • Dầu ô liu - 4 thìa cà phê
  • Dầu mè - 2 thìa cà phê
  • Nước tương - 4 thìa cà phê
  • Giấm gạo - 2 thìa cà phê
  • Ớt bột - vừa đủ
  • Vừng rang - 2 thìa cà phê

Hướng dẫn:

Bước 1: Món ngon mỗi ngày trộn đều 2 thìa cà phê dầu ô liu, bột canh, 1 thìa cà phê dầu mè trong một cái bát. Cho chảo lên bếp, xào măng tây với hỗn hợp dầu này cho măng tây mềm đi, khoảng 5-7 phút.

Tôm xào dầu mè măng tây

Bước 2: Trộn nước tương, giấm, dầu mè còn lại, để sang một bên.

Bước 3: Cho dầu ô liu còn lại vào chảo, để lửa vừa, tới khi dầu nóng thì cho tôm, 1/4 thìa cà phê ớt bột (tùy khẩu vị có thể gia giảm) đảo tới khi tôm trắng đều, cho măng tây ở Bước 1 vào, xào thêm khoảng  phút.

Bước 4: Bày Tôm xào dầu mè măng tây ra đĩa, có thể rắc thêm chút vừng rang, ăn cùng cơm trắng và hỗn hợp nước tương ở Bước 2.

Tôm xào dầu mè măng tây

Print Friendly, PDF & Email

Từ khóa tìm kiếm:

  • cách làm tôm xào
  • công thức tôm xào
  • hướng dẫn tôm xào
  • Mon xao
  • dầu mè
  • dầu mè nấu món gì
  • cach lam dau me
  • dầu mè dùng để làm gì
  • dầu mè nấu ăn
  • cách dùng dầu mè
  • cac mon an tu giam
  • món ngon với măng tây
  • măng tây nấu món gì

Comments

Có thể bạn chưa biết:

tôm xào dầu mè, Cách làm salad rau trộnCách làm salad rau trộn thơm ngon rực rỡ sắc màu măng tây xào dầu mè, Mỳ sốt tôm chua ngọtMỳ sốt tôm chua ngọt tôm xào dầu mè, Miến xào chay thanh đạmMiến xào chay thanh đạm măng tây xào dầu mè, Mới lạ miến xào mít nonMới lạ miến xào mít non tôm xào măng tây, Miến trộn Hàn QuốcMiến trộn Hàn Quốc
  • Ngày: 07/10/2014
  • Trong: Món ngon dễ làm, Món ngon mỗi ngày, Món xào
  • Chưa có bình luận.
Chọn nấm ngon không khó

← Bài trước
Chọn nấm ngon không khó

Soda cam chanh

Bài sau →
Soda cam chanh

Tìm hướng dẫn nấu ăn ngon

Quảng cáo

Quảng cáo

Cách hay giúp sữa mẹ về nhiều trong 2 ngày, con 2 tháng 6 kg

Mẹo vặt nấu ăn

  • tôm xào, Bí kíp nấu xôi bằng lò vi sóng siêu nhanh Bí kíp nấu xôi bằng lò vi sóng siêu nhanh 16/07/2020 Chưa có bình luận
  • măng tây xào, Mẹo kho cá thơm ngon, đậm vị mà bạn nên biết Mẹo kho cá thơm ngon, đậm vị mà bạn nên biết 12/03/2018 Chưa có bình luận
  • tôm xào măng tây, Những lỗi chế biến hay gặp mà bạn nên biết Những lỗi chế biến hay gặp mà bạn nên biết 04/03/2018 Chưa có bình luận
  • tôm xào dầu mè, Cách làm sốt cà chua ngon không thể cưỡng được Cách làm sốt cà chua ngon không thể cưỡng được 12/02/2018 Chưa có bình luận
  • măng tây xào dầu mè, Mẹo nhận biết thực phẩm kém chất lượng bạn nên biết Mẹo nhận biết thực phẩm kém chất lượng bạn nên biết 09/02/2018 Chưa có bình luận

Các chủ đề nấu ăn

  • Bánh trung thu
  • Cách làm bánh
    • Bánh mousse
    • Bánh ngọt
    • Bánh nướng
    • Cách làm bánh Chocolate
    • Cách làm bánh quy
  • Cách làm kem
  • Đồ ăn sáng
  • Đồ ăn Tây
    • Món ăn Nhật Bản
    • Món ăn Thái
    • Món ăn Trung Hoa
  • Đồ ăn vặt
  • Đồ uống
    • Làm sinh tố
    • Làm thạch
    • Món chè
  • Khai vị tráng miệng
  • Loại khác
  • Mẹo vặt
  • Món ăn chay
  • Món ăn cho bé
  • Món ăn chữa bệnh
  • Món ăn lạ
  • Món ăn Tết
  • Món ăn Việt Nam
    • Món ăn miền Bắc
    • Món ăn miền Nam
    • Món ăn miền Trung
  • Món ngon cuối tuần
  • Món ngon dễ làm
  • Món ngon mỗi ngày
  • Món nhậu
  • Món vỉa hè
  • Nấu lẩu
  • Phương pháp chế biến
    • Cách nấu canh
    • Cách nấu cháo
    • Món ăn chiên rán
    • Món hầm
    • Món hấp
    • Món Kho
    • Món luộc
    • Món nộm gỏi
    • Món nướng
    • Món rang
    • Món salad
    • Món súp
    • Món xào
  • Tiệc Noel

Gửi phản hồi Hủy trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Món ngon dễ làm

  • tôm xào, Cách làm phở xào thịt bò thơm ngon mà không hề khó Cách làm phở xào thịt bò thơm ngon mà không hề khó 05/05/2019 Chưa có bình luận
  • măng tây xào, Cách làm thịt gà cuộn lá dứa thơm ngon kiểu Thái Cách làm thịt gà cuộn lá dứa thơm ngon kiểu Thái 14/04/2019 Chưa có bình luận
  • tôm xào măng tây, Cách làm thịt bò băm bọc nấm lạ miệng đưa cơm Cách làm thịt bò băm bọc nấm lạ miệng đưa cơm 12/01/2019 Chưa có bình luận
  • tôm xào dầu mè, Cách làm nấm hương nhồi thịt đổi vị cho bữa cơm gia đình Cách làm nấm hương nhồi thịt đổi vị cho bữa cơm gia đình 06/01/2019 Chưa có bình luận
  • măng tây xào dầu mè, Cách làm nem bì thính đơn giản mà thơm ngon Cách làm nem bì thính đơn giản mà thơm ngon 08/12/2018 Chưa có bình luận
  • tôm xào, Bò tái chanh đơn giản mà vô cùng ngon miệng Bò tái chanh đơn giản mà vô cùng ngon miệng 20/10/2018 Chưa có bình luận

Nấu ăn món ngon mỗi ngày

  • Facebook
  • Twitter

Nguyên liệu nấu ăn ngon

Bơ Bột mì Bột ngô Bột năng Bột nở Chanh Cà chua Cà rốt Dầu hào Dầu mè Dầu ăn Dứa Gia vị Giấm Gừng Hành khô Hành lá Hành tây Hành tím Hạt nêm Hạt tiêu Khoai tây Muối Mật ong Mộc nhĩ Nước Nước cốt dừa Nước mắm Nước tương Nấm hương Rau mùi Sữa tươi Thịt ba chỉ Thịt bò Tiêu Trứng Trứng gà Tôm Tỏi Tỏi băm Vani Xì dầu Đường Đường cát trắng Ớt

Trao đổi liên kết

mon ngon moi ngay

Giới thiệu

Nấu ăn là một nghệ thuật đòi hỏi sự khéo léo, nhạy cảm, cảm quan đặc biệt, một chút "sành ăn", nếu thiếu đi những thứ trời phú cho đó thì chỉ sự chăm chỉ thôi chưa chắc đã thành công, dù là món ăn đơn giản nhất. Những cách chế biến với các chỉ dẫn cụ thể về nguyên liệu và cách làm các món ăn trong "thực đơn" của chúng tôi chỉ là cơ sở để bạn chế biến món ăn ưa thích, còn để cho chúng "đạt tới độ chín" và thật hợp khẩu vị thì cần có chút mơ mộng, sáng tạo, khả năng cảm quan và sự "khéo tay" của chính các bạn. Tuy điều đó cần ít thôi, song lại là cốt lõi, cái việc bếp núc khó là vậy đấy, "làm dâu trăm họ" đâu có dễ, tuy nhiên, bạn cứ thử xem, biết đâu món bạn nấu ra lại rất ngon thì sao?!

Liên hệ

Mọi yêu cầu, thắc mắc hay góp ý vui lòng gửi về địa chỉ: [email protected] hoặc [email protected]
© Sotaynauan.com. Thiết kế website bởi Allez.vn
DMCA.com Protection Status Lên đầu trang ↑
0 Chia sẻ Twitter 0 Facebook 0 Pin It Share 0 0 Chia sẻ ×