Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo

Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo
  • Nấu ăn
  • Dạy nấu ăn
    • Cách làm bánh
    • Cách làm kem
    • Món ăn cho bé
    • Cách nấu canh
    • Đồ ăn sáng
    • Cách nấu cháo
    • Đồ ăn vặt
    • Làm sinh tố
    • Làm thạch
    • Món chè
  • Món ngon
    • Món ngon mỗi ngày
    • Món ăn chay
    • Món ăn Tết
    • Món ăn miền Bắc
    • Món ăn miền Nam
    • Món ăn miền Trung
    • Món vỉa hè
    • Món nhậu
  • Mẹo vặt
  • Tìm món ăn ngon
  • Cửa Hàng

Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo

26/03/2015

Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo

0 Chia sẻ Twitter 0 Facebook 0 Pin It Share 0 0 Chia sẻ ×

Hiện nay tình trạng thừa cân, béo phì ngày càng gia tăng và trở thành một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể giảm cân thành công. Lý do chính là chế độ giảm cân rất khắc nghiệt. Nhưng có một cách giảm cân hữu hiệu mà không hề hại cho sức khỏe. Đó chính là củ cải xào trứng- món ăn vừa giàu dinh dưỡng vừa giúp giảm cân

Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo

Bởi Ms. Ăn uống, 26/03/2015

Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo

Nguyên liệu:

  • Củ cải - 2 củ
  • Cà rốt - 1 củ
  • Trứng gà - 2 quả
  • Hành lá - 10 gr
  • Tỏi băm - 1 thìa cà phê
  • Hạt nêm - 3 thìa cà phê
  • Tiêu - 1 thìa cà phê
  • Dầu ăn - 2 thìa súp

Hướng dẫn:

 thực đơn với củ cải cho người béo

Bước 1: Củ cải trắng và cà rốt bạn bào vỏ, rửa sạch, xắt sợi mỏng. Hành lá bạn cắt khúc. Trứng gà đập ra chén, rồi cho 1 thìa cà phê hạt nêm vào đánh đều cho ngấm gia vị

Bước 2: Tiếp theo bạn làm nóng dầu ăn, phi thơm tỏi băm, rồi trút củ cải và cà rốt vào xào chín, để lửa vừa, nêm hạt nêm vừa ăn.Bạn cho trứng vào, đảo đều tay cho trứng khô lại, cho hành lá vào trộn đều, tắt bếp.

Bước 3:  Cuối cùng bạn cho trứng ra đĩa, rắc tiêu lên, dùng với cơm.

Print Friendly, PDF & Email

Từ khóa tìm kiếm:

  • hướng dẫn củ cải xào trứng
  • cách làm củ cải xào trứng
  • công thức củ cải xào trứng
  • cu cai xao trung
  • củ cải xào cà chua
  • củ cải xào cà rốt
  • củ cải xào
  • cách xào củ cải trắng với trứng
  • củ cải trắng xào
  • cach xào củ cải với trưng
  • củ cải xào trứng gà
  • cach lam mon an cu cai muoi xao

Comments

Có thể bạn chưa biết:

Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo, bông cải xanh xào tômBông cải xanh xào tôm bổ dưỡng Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo, cách làm mướp xào lòng gà 2Cách nấu món mướp xào lòng gà ngon miễn chê Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo, cải xào thịt bòCải ngọt xào thịt bò ngon đúng điệu Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo, Cách làm su su xào thịtCách làm su su xào thịt ngon hấp dẫn Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo, Cách làm ngó sen xào ngon đúng điệuCách làm ngó sen xào ngon đúng điệu
  • Ngày: 26/03/2015
  • Trong: Món ăn miền Bắc, Món ăn miền Nam, Món ăn miền Trung, Món ăn Việt Nam, Món ngon cuối tuần, Món ngon dễ làm, Món ngon mỗi ngày, Món xào
  • Chưa có bình luận.
Cách làm Matcha Latte đơn giản mà ngon

← Bài trước
Cách làm Matcha Latte đơn giản mà ngon

Cách làm mỳ ý hải sản ngon miễn chê

Bài sau →
Cách làm mỳ ý hải sản ngon miễn chê

Tìm hướng dẫn nấu ăn ngon

Quảng cáo

Quảng cáo

Cách hay giúp sữa mẹ về nhiều trong 2 ngày, con 2 tháng 6 kg

Mẹo vặt nấu ăn

  • Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo, Bí kíp nấu xôi bằng lò vi sóng siêu nhanh Bí kíp nấu xôi bằng lò vi sóng siêu nhanh 16/07/2020 Chưa có bình luận
  • Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo, Mẹo kho cá thơm ngon, đậm vị mà bạn nên biết Mẹo kho cá thơm ngon, đậm vị mà bạn nên biết 12/03/2018 Chưa có bình luận
  • Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo, Những lỗi chế biến hay gặp mà bạn nên biết Những lỗi chế biến hay gặp mà bạn nên biết 04/03/2018 Chưa có bình luận
  • Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo, Cách làm sốt cà chua ngon không thể cưỡng được Cách làm sốt cà chua ngon không thể cưỡng được 12/02/2018 Chưa có bình luận
  • Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo, Mẹo nhận biết thực phẩm kém chất lượng bạn nên biết Mẹo nhận biết thực phẩm kém chất lượng bạn nên biết 09/02/2018 Chưa có bình luận

Các chủ đề nấu ăn

  • Bánh trung thu
  • Cách làm bánh
    • Bánh mousse
    • Bánh ngọt
    • Bánh nướng
    • Cách làm bánh Chocolate
    • Cách làm bánh quy
  • Cách làm kem
  • Đồ ăn sáng
  • Đồ ăn Tây
    • Món ăn Nhật Bản
    • Món ăn Thái
    • Món ăn Trung Hoa
  • Đồ ăn vặt
  • Đồ uống
    • Làm sinh tố
    • Làm thạch
    • Món chè
  • Khai vị tráng miệng
  • Loại khác
  • Mẹo vặt
  • Món ăn chay
  • Món ăn cho bé
  • Món ăn chữa bệnh
  • Món ăn lạ
  • Món ăn Tết
  • Món ăn Việt Nam
    • Món ăn miền Bắc
    • Món ăn miền Nam
    • Món ăn miền Trung
  • Món ngon cuối tuần
  • Món ngon dễ làm
  • Món ngon mỗi ngày
  • Món nhậu
  • Món vỉa hè
  • Nấu lẩu
  • Phương pháp chế biến
    • Cách nấu canh
    • Cách nấu cháo
    • Món ăn chiên rán
    • Món hầm
    • Món hấp
    • Món Kho
    • Món luộc
    • Món nộm gỏi
    • Món nướng
    • Món rang
    • Món salad
    • Món súp
    • Món xào
  • Tiệc Noel

Gửi phản hồi Hủy trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Món ngon dễ làm

  • Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo, Cách làm trứng gà ngâm xì dầu lạ miệng thơm ngon Cách làm trứng gà ngâm xì dầu lạ miệng thơm ngon 01/05/2021 Chưa có bình luận
  • Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo, Cách làm món trứng tráng cá hồi thơm ngon hấp dẫn Cách làm món trứng tráng cá hồi thơm ngon hấp dẫn 06/05/2019 Chưa có bình luận
  • Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo, Cách làm phở xào thịt bò thơm ngon mà không hề khó Cách làm phở xào thịt bò thơm ngon mà không hề khó 05/05/2019 Chưa có bình luận
  • Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo, Cách làm thịt gà cuộn lá dứa thơm ngon kiểu Thái Cách làm thịt gà cuộn lá dứa thơm ngon kiểu Thái 14/04/2019 Chưa có bình luận
  • Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo, Cách làm thịt bò băm bọc nấm lạ miệng đưa cơm Cách làm thịt bò băm bọc nấm lạ miệng đưa cơm 12/01/2019 Chưa có bình luận
  • Củ cải xào trứng-món ăn dinh dướng giảm cân cho người béo, Cách làm nấm hương nhồi thịt đổi vị cho bữa cơm gia đình Cách làm nấm hương nhồi thịt đổi vị cho bữa cơm gia đình 06/01/2019 Chưa có bình luận

Nấu ăn món ngon mỗi ngày

  • Facebook
  • Twitter

Nguyên liệu nấu ăn ngon

Bơ Bột mì Bột ngô Bột năng Bột nở Chanh Cà chua Cà rốt Dầu hào Dầu mè Dầu ăn Dứa Gia vị Giấm Gừng Hành khô Hành lá Hành tây Hành tím Hạt nêm Hạt tiêu Khoai tây Muối Mật ong Mộc nhĩ Nước Nước cốt dừa Nước mắm Nước tương Nấm hương Rau mùi Sữa tươi Thịt ba chỉ Thịt bò Tiêu Trứng Trứng gà Tôm Tỏi Tỏi băm Vani Xì dầu Đường Đường cát trắng Ớt

Trao đổi liên kết

mon ngon moi ngay

Giới thiệu

Nấu ăn là một nghệ thuật đòi hỏi sự khéo léo, nhạy cảm, cảm quan đặc biệt, một chút "sành ăn", nếu thiếu đi những thứ trời phú cho đó thì chỉ sự chăm chỉ thôi chưa chắc đã thành công, dù là món ăn đơn giản nhất. Những cách chế biến với các chỉ dẫn cụ thể về nguyên liệu và cách làm các món ăn trong "thực đơn" của chúng tôi chỉ là cơ sở để bạn chế biến món ăn ưa thích, còn để cho chúng "đạt tới độ chín" và thật hợp khẩu vị thì cần có chút mơ mộng, sáng tạo, khả năng cảm quan và sự "khéo tay" của chính các bạn. Tuy điều đó cần ít thôi, song lại là cốt lõi, cái việc bếp núc khó là vậy đấy, "làm dâu trăm họ" đâu có dễ, tuy nhiên, bạn cứ thử xem, biết đâu món bạn nấu ra lại rất ngon thì sao?!

Liên hệ

Mọi yêu cầu, thắc mắc hay góp ý vui lòng gửi về địa chỉ: [email protected] hoặc [email protected]
© Sotaynauan.com. Thiết kế website bởi Allez.vn
DMCA.com Protection Status Lên đầu trang ↑
0 Chia sẻ Twitter 0 Facebook 0 Pin It Share 0 0 Chia sẻ ×