20/12/2023Lan Anh
Sữa đá chanh – một ly thức uống tươi mát, hòa quyện giữa vị chua của chanh và sự ngọt ngào của sữa, đã trở thành một lựa chọn phổ biến trong những ngày hè nóng bức. Khi nếm thử, bạn sẽ bị cuốn hút bởi hương thơm tự nhiên của chanh tươi cùng vị béo ngậy của sữa, tạo nên một cảm giác sảng khoái, ngon tuyệt. Theo dõi bài viết dưới đây của Sổ tay nấu ăn để rinh ngay công thức làm sữa đá chanh giải khát cho những ngày hè nóng bức bạn nhé!
Thưởng thức sữa đá chanh siêu ngon trong mùa hè mát lạnh với công thức đơn giản. Hương vị tuyệt vời từ sữa đặc, nước cốt chanh và đá viên sẽ làm dịu cái nóng của mùa hè.
Nguyên liệu:
- Sữa đặc - 40ml
- Chanh - 200ml nước cốt chanh
- Đá bào, đá viên -
Hướng dẫn:
Bước 1: Đổ sữa đặc vào ly và thêm nước sôi, khuấy đều để sữa tan
Bước 2: Chanh rửa sạch, để ráo nước. Cắt đôi quả chanh vắt lấy nước, bỏ hạt. Để lại 1 quả chanh để thái lát mỏng trang trí cốc sữa đá chanh mát lạnh.
Bước 3: Thêm từ từ nước cốt chanh vào cốc sữa sao cho độ chua ngọt của cốc được hài hào tùy theo khẩu vị của người thưởng thức. Thêm đá bào vào cốc và thưởng thức món ngon mỗi ngày này khi lạnh.
Lưu ý: Các bạn có thể cho sữa đặc, đá viên, nước chanh và chút sữa tươi vào cối xay sinh tố sau đó xay nhuyễn, món sữa đá chanh được pha theo cách này cũng rất ngon.
Tìm hiểu thêm về tác dụng của chanh:
Chanh đem lại nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe, hơn nữa còn rất ít calo hỗ trợ quá trình giảm cân của phái đẹp. Một quả chanh có trọng lượng khoảng 70 gram chỉ chứa khoảng 20 calo, nhưng lại giàu vitamin C, vitamin B6, kali, canxi và chất xơ.
Việc tiêu thụ chanh không chỉ giúp cải thiện hệ miễn dịch, mà còn là một trợ thủ đắc lực giúp duy trì tuổi xuân cho làn da của phụ nữ nhờ nhiều hàm lượng vitamin C. Ngoài ra, chanh còn mang đến các lợi ích khác như:
- Hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
- Phòng ngừa sỏi thận.
- Bảo vệ cơ thể chống lại bệnh thiếu máu.
- Giảm nguy cơ mắc ung thư.
- Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa.
Hãy tận dụng những lợi ích toàn diện của chanh để tăng cường sức khỏe và duy trì một lối sống lành mạnh.
Cách uống sữa đá chanh đúng cách
Để uống sữa đá chanh một cách đúng cách và tận hưởng hương vị tuyệt vời của nó, bạn có thể làm theo các bước sau:
- Chuẩn bị ly và muỗng: Sử dụng một ly có đủ dung tích để chứa sữa đá chanh và một muỗng để khuấy.
- Lắc đều: Nếu bạn đã lưu trữ sữa đá chanh trong tủ lạnh, hãy lắc đều ly trước khi uống để đảm bảo hỗn hợp sữa và nước cốt chanh được kết hợp đồng đều.
- Thưởng thức từ từ: Hãy thưởng thức sữa đá chanh từ từ, để cảm nhận hết vị chua, ngọt và mát lạnh của nó. Có thể sử dụng muỗng để khuấy đều và hòa quyện hương vị.
- Kết hợp với lát chanh: Nếu bạn thích, có thể trang trí ly sữa đá chanh bằng một vài lát chanh để tạo thêm sự tươi mát và hấp dẫn.
- Uống mát lạnh: Sữa đá chanh thường được phục vụ cùng đá viên để giữ nhiệt độ mát lạnh. Vì vậy, hãy thưởng thức sữa đá chanh trong khi nó vẫn lạnh để trải nghiệm cảm giác sảng khoái.
Với các bước trên, bạn có thể uống sữa đá chanh một cách đúng cách, tận hưởng hương vị thơm ngon và cảm nhận sự mát lạnh của nó.
Những ai có thể uống được sữa đá chanh
Sữa đá chanh là một thức uống phổ biến và thích hợp cho nhiều người. Dưới đây là những nhóm người nên uống sữa đá chanh:
Người muốn tăng cường hệ miễn dịch: Sữa đá chanh chứa nhiều vitamin C, một chất chống oxy hóa quan trọng cho hệ miễn dịch. Việc uống sữa đá chanh có thể giúp tăng cường sức khỏe và hỗ trợ hệ miễn dịch.
Người thích thức uống mát lạnh: Sữa đá chanh thường được phục vụ lạnh, với đá viên để giữ nhiệt độ mát lạnh. Điều này làm cho sữa đá chanh trở thành một lựa chọn tuyệt vời cho những người thích thưởng thức thức uống mát lạnh và sảng khoái.
Người cần bổ sung vitamin C: Sữa đá chanh là một nguồn tự nhiên của vitamin C, một chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe. Người có nhu cầu bổ sung thêm vitamin C trong chế độ ăn uống có thể hưởng lợi từ việc uống sữa đá chanh.
Người có nhu cầu giải khát: Sữa đá chanh là một thức uống giải khát thơm ngon và mát lạnh. Nó có thể làm dịu cơn khát và mang lại sự sảng khoái trong những ngày nóng.
Sữa đá chanh là một thức uống phổ biến và thích hợp cho nhiều người
V. Kết luận:
Trên đây là công thức đơn giản của Sổ tay nấu ăn để làm sữa đá chanh siêu ngon cho mùa hè mát lạnh. Thức uống này không chỉ mang lại cảm giác mát mẻ và sảng khoái, mà còn tạo ra hương vị tuyệt vời với sự kết hợp giữa sữa đặc, nước cốt chanh và đá viên. Đây là một lựa chọn tuyệt vời để giải khát trong những ngày nắng nóng. Hãy thưởng thức và cảm nhận sự tươi mát của sữa đá chanh siêu ngon cho mùa hè mát lạnh nhé!
