Những lợi ích tuyệt vời của dưa lưới mà bạn nên biết, dưa lưới, công dụng của dưa lưới, tác dụng của dưa lưới, những lợi ích của dưa lưới

Những lợi ích tuyệt vời của dưa lưới mà bạn nên biết, dưa lưới, công dụng của dưa lưới, tác dụng của dưa lưới, những lợi ích của dưa lưới
  • Nấu ăn
  • Dạy nấu ăn
    • Cách làm bánh
    • Cách làm kem
    • Món ăn cho bé
    • Cách nấu canh
    • Đồ ăn sáng
    • Cách nấu cháo
    • Đồ ăn vặt
    • Làm sinh tố
    • Làm thạch
    • Món chè
  • Món ngon
    • Món ngon mỗi ngày
    • Món ăn chay
    • Món ăn Tết
    • Món ăn miền Bắc
    • Món ăn miền Nam
    • Món ăn miền Trung
    • Món vỉa hè
    • Món nhậu
  • Mẹo vặt
  • Tìm món ăn ngon
  • Cửa Hàng

Home » Bài viết » Những lợi ích tuyệt vời của dưa lưới mà bạn nên biết

27/12/2017

Những lợi ích tuyệt vời của dưa lưới mà bạn nên biết

0 Chia sẻ Twitter 0 Facebook 0 Pin It Share 0 0 Chia sẻ ×

Dưa lưới là loại quả yêu thích của nhiều người nhưng không phải ai cũng biết hết công dụng của nó đâu nhé. Sotaynauan.com sẽ giúp bạn liệt kê 20 lợi ích tuyệt vời của loại quả này nhé!

Những lợi ích tuyệt vời của dưa lưới mà bạn nên biết

Bởi Ms. Ăn uống, 27/12/2017

Những lợi ích tuyệt vời của dưa lưới mà bạn nên biết

Hướng dẫn:

Dưa lưới là loại quả yêu thích của nhiều người nhưng không phải ai cũng biết hết công dụng của nó đâu nhé. Dưới đây là 20 lợi ích mà dưa lưới đem lại

  1. Cải thiện thị lực:dưa lưới chứa hàm lượng lớn vitamin C và A giúp cải thiện thị lực 1 cách rõ rệt.
  2. Kiểm soát huyết áp:dưa lưới rất giàu kali giúp kiểm soát huyết áp không bị tăng cao.
  3. Hỗ trợ giảm cân:dưa lưới có hàm lượng chất béo bão hòa và calo rất thấp, lại rất giàu chất xơ nên giúp giảm cảm giác thèm ăn và giữ trọng lượng cơ thể được ổn định.
  4. Ngăn ngừa bệnh tim:dưa lưới rất giàu kali giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau tim, chứng đột quỵ,… Ngoài ra, loại trái cây này cũng chứa đặc tính chống đông máu do adenosine, có chứa các yếu tố làm loãng máu hiệu quả.
  5. Kiểm soát bệnh tiểu đường:đây được coi là thần dược với bệnh nhân tiểu đường nhờ tác dụng kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả.
  6. Tăng cường hệ miễn dịch:dưa lưới chứa rất nhiều vitamin C giúp kích thích hình thành bạch cầu có tác dụng chống lại các bệnh nhiễm trùng trên cơ thể.
  7. Giảm cholesterol:nếu đang cần giảm nồng độ cholesterol trong máu, bạn nên ăn dưa lưới hằng ngày vì loại trái cây này hoàn toàn không chứa cholesterol.
  8. Chữa viêm loét dạ dày:do chứa hàm lượng vitamin C và lượng nước cao nên loại quả này có tác dụng vô cùng hiệu quả trong điều trị bệnh viêm loét dạ dày.
  9. Giảm táo bón:Dưa lưới là sự cân bằng hoàn hảo của nước và chất xơ, rất tốt cho người bị táo bón.
  10. Kiểm soát và ngăn ngừa ung thư:dưa lưới rất giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa được gọi là beta-carotene có tác dụng ngăn chặn các gốc tự do và tế bào ung thư.
  11. lợi ích của dưa lưới 2
  12. Ngăn mất nước trong cơ thể:dưa lưới chứa lượng nước cao giúp giải quyết các trường hợp như ngất xỉu vì mất nước.
  13. Ngăn ngừa sỏi thận:chất oxykine trong dưa lưới có tác dụng loại bỏ sỏi thận, làm sạch thận do chứa lượng nước cao.
  14. Ngăn ngừa chứng rối loạn giấc ngủ:chế độ ăn uống có bổ sung dưa lưới giúp điều trị rối loạn giấc ngủ nhờ khả năng xoa dịu thần kinh và các cơ của não bộ.
  15. Tốt cho phụ nữ mang thai:dưa lưới chứa nhiều axit folic hỗ trợ quá trình thụ thai và mang thai, ngăn ngừa các dị tật ống thần kinh hiệu quả.
  16. Giảm đau trong ngày “đèn đỏ”:dưa lưới chứa đặc tính chống đông máu vì vậy giúp giảm đau hiệu quả đối với phụ nữ trong ngày này.
  17. Hỗ trợ bỏ thuốc lánhờ đặc tính giúp trẻ hóa phổi giúp cơ thể được hồi phục.
  18. Giảm căng thẳng, mệt mỏi:dưa lưới giúp tăng lưu lượng oxy lên não giúp bạn dễ lấy lại bình tĩnh khi nổi nóng, căng thẳng.
  19. Chữa đau răng:dùng vỏ quả dưa lưới đun sôi với nước để súc miệng là bài thuốc chữa đau nhức răng rất hiệu quả.
  20. Giúp xương chắc khỏe:hàm lượng vitamin C dồi dào trong dưa lưới giúp sản sinh ra collagen có tác dụng tăng cường sức mạnh cho xương và cơ.
  21. Chữa ho, nghẹt mũi:dưa lưới giúp làm giảm đờm nên rất có tác dụng khi bạn mắc các chứng bệnh này.

lợi ích của dưa lưới 1

 

Print Friendly, PDF & Email

lợi ích của dưa lưới 1

Từ khóa tìm kiếm:

  • cách làm dưa lưới
  • hướng dẫn dưa lưới
  • công thức dưa lưới
  • tác dụng của dưa lưới
  • Bệnh thận và những điều nên biết
  • chế biến món chay tốt cho người táo bón
  • tác dụng của các loại chanh leo và dưa lưới

Comments

Có thể bạn chưa biết:

công dụng của dưa lưới, mẹo vặt bỏ túi khi sử dụng chúng 1Mẹo vặt bỏ túi khi sử dụng trứng những lợi ích của dưa lưới, mẹo khử mùi thức ăn cháy khét 2Mẹo vặt hay khử mùi cháy thức ăn Những lợi ích tuyệt vời của dưa lưới mà bạn nên biết, công dụng của chuối đối với sức khỏe và làm đẹp 1Tìm hiểu công dụng của chuối trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp công dụng của dưa lưới, cách làm giá đỗ tại nhà 11Cách làm giá đỗ tại nhà vừa sạch vừa ngon Những lợi ích tuyệt vời của dưa lưới mà bạn nên biết, cách chọn chôm chôm ngon 2Mẹo chọn chôm chôm ngon
  • Ngày: 27/12/2017
  • Trong: Mẹo vặt, Món ngon dễ làm, Món ngon mỗi ngày
  • Chưa có bình luận.
Học làm kim chi từ dưa chuột giòn ngon, ăn là mê

← Bài trước
Học làm kim chi từ dưa chuột giòn ngon, ăn là mê

Cách làm tôm cuộn khoai lang chiên giòn cực hấp dẫn

Bài sau →
Cách làm tôm cuộn khoai lang chiên giòn cực hấp dẫn

Tìm hướng dẫn nấu ăn ngon

Quảng cáo

Quảng cáo

Cách hay giúp sữa mẹ về nhiều trong 2 ngày, con 2 tháng 6 kg

Mẹo vặt nấu ăn

  • Những lợi ích tuyệt vời của dưa lưới mà bạn nên biết, Bí kíp nấu xôi bằng lò vi sóng siêu nhanh Bí kíp nấu xôi bằng lò vi sóng siêu nhanh 16/07/2020 Chưa có bình luận
  • dưa lưới, Mẹo kho cá thơm ngon, đậm vị mà bạn nên biết Mẹo kho cá thơm ngon, đậm vị mà bạn nên biết 12/03/2018 Chưa có bình luận
  • công dụng của dưa lưới, Những lỗi chế biến hay gặp mà bạn nên biết Những lỗi chế biến hay gặp mà bạn nên biết 04/03/2018 Chưa có bình luận
  • tác dụng của dưa lưới, Cách làm sốt cà chua ngon không thể cưỡng được Cách làm sốt cà chua ngon không thể cưỡng được 12/02/2018 Chưa có bình luận
  • những lợi ích của dưa lưới, Mẹo nhận biết thực phẩm kém chất lượng bạn nên biết Mẹo nhận biết thực phẩm kém chất lượng bạn nên biết 09/02/2018 Chưa có bình luận

Các chủ đề nấu ăn

  • Bánh trung thu
  • Cách làm bánh
    • Bánh mousse
    • Bánh ngọt
    • Bánh nướng
    • Cách làm bánh Chocolate
    • Cách làm bánh quy
  • Cách làm kem
  • Đồ ăn sáng
  • Đồ ăn Tây
    • Món ăn Nhật Bản
    • Món ăn Thái
    • Món ăn Trung Hoa
  • Đồ ăn vặt
  • Đồ uống
    • Làm sinh tố
    • Làm thạch
    • Món chè
  • Khai vị tráng miệng
  • Loại khác
  • Mẹo vặt
  • Món ăn chay
  • Món ăn cho bé
  • Món ăn chữa bệnh
  • Món ăn lạ
  • Món ăn Tết
  • Món ăn Việt Nam
    • Món ăn miền Bắc
    • Món ăn miền Nam
    • Món ăn miền Trung
  • Món ngon cuối tuần
  • Món ngon dễ làm
  • Món ngon mỗi ngày
  • Món nhậu
  • Món vỉa hè
  • Nấu lẩu
  • Phương pháp chế biến
    • Cách nấu canh
    • Cách nấu cháo
    • Món ăn chiên rán
    • Món hầm
    • Món hấp
    • Món Kho
    • Món luộc
    • Món nộm gỏi
    • Món nướng
    • Món rang
    • Món salad
    • Món súp
    • Món xào
  • Tiệc Noel

Gửi phản hồi Hủy trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Món ngon dễ làm

  • Những lợi ích tuyệt vời của dưa lưới mà bạn nên biết, Cách làm phở xào thịt bò thơm ngon mà không hề khó Cách làm phở xào thịt bò thơm ngon mà không hề khó 05/05/2019 Chưa có bình luận
  • dưa lưới, Cách làm thịt gà cuộn lá dứa thơm ngon kiểu Thái Cách làm thịt gà cuộn lá dứa thơm ngon kiểu Thái 14/04/2019 Chưa có bình luận
  • công dụng của dưa lưới, Cách làm thịt bò băm bọc nấm lạ miệng đưa cơm Cách làm thịt bò băm bọc nấm lạ miệng đưa cơm 12/01/2019 Chưa có bình luận
  • tác dụng của dưa lưới, Cách làm nấm hương nhồi thịt đổi vị cho bữa cơm gia đình Cách làm nấm hương nhồi thịt đổi vị cho bữa cơm gia đình 06/01/2019 Chưa có bình luận
  • những lợi ích của dưa lưới, Cách làm nem bì thính đơn giản mà thơm ngon Cách làm nem bì thính đơn giản mà thơm ngon 08/12/2018 Chưa có bình luận
  • Những lợi ích tuyệt vời của dưa lưới mà bạn nên biết, Bò tái chanh đơn giản mà vô cùng ngon miệng Bò tái chanh đơn giản mà vô cùng ngon miệng 20/10/2018 Chưa có bình luận

Nấu ăn món ngon mỗi ngày

  • Facebook
  • Twitter

Nguyên liệu nấu ăn ngon

Bơ Bột mì Bột ngô Bột năng Bột nở Chanh Cà chua Cà rốt Dầu hào Dầu mè Dầu ăn Dứa Gia vị Giấm Gừng Hành khô Hành lá Hành tây Hành tím Hạt nêm Hạt tiêu Khoai tây Muối Mật ong Mộc nhĩ Nước Nước cốt dừa Nước mắm Nước tương Nấm hương Rau mùi Sữa tươi Thịt ba chỉ Thịt bò Tiêu Trứng Trứng gà Tôm Tỏi Tỏi băm Vani Xì dầu Đường Đường cát trắng Ớt

Trao đổi liên kết

mon ngon moi ngay

Giới thiệu

Nấu ăn là một nghệ thuật đòi hỏi sự khéo léo, nhạy cảm, cảm quan đặc biệt, một chút "sành ăn", nếu thiếu đi những thứ trời phú cho đó thì chỉ sự chăm chỉ thôi chưa chắc đã thành công, dù là món ăn đơn giản nhất. Những cách chế biến với các chỉ dẫn cụ thể về nguyên liệu và cách làm các món ăn trong "thực đơn" của chúng tôi chỉ là cơ sở để bạn chế biến món ăn ưa thích, còn để cho chúng "đạt tới độ chín" và thật hợp khẩu vị thì cần có chút mơ mộng, sáng tạo, khả năng cảm quan và sự "khéo tay" của chính các bạn. Tuy điều đó cần ít thôi, song lại là cốt lõi, cái việc bếp núc khó là vậy đấy, "làm dâu trăm họ" đâu có dễ, tuy nhiên, bạn cứ thử xem, biết đâu món bạn nấu ra lại rất ngon thì sao?!

Liên hệ

Mọi yêu cầu, thắc mắc hay góp ý vui lòng gửi về địa chỉ: [email protected] hoặc [email protected]
© Sotaynauan.com. Thiết kế website bởi Allez.vn
DMCA.com Protection Status Lên đầu trang ↑
0 Chia sẻ Twitter 0 Facebook 0 Pin It Share 0 0 Chia sẻ ×