17/01/2015Phương Nguyễn
Bệnh trĩ là một trong những căn bệnh phổ biến ở Việt Nam. Một trong các nguyên nhân gây ra căn bệnh này là do chế độ ăn uống không hợp lý, ăn quá nhiều thực phẩm cay nóng, uống ít nước… Vậy chế độ ăn uống thế nào là hợp lý? Nên ăn những loại thực phẩm nào là tốt nhất cho người bị bệnh trĩ?
Sotaynauan.com xin được gửi tới bạn đọc gần xa bài viết sau, sẽ trả lời cho 2 câu hỏi trên. Hy vọng có thể giúp ích cho những người quan tâm tới căn bệnh trĩ này.
Điều đầu tiên với những bệnh nhân bệnh trĩ khi nhắc tới chế độ ăn uống là nên kiêng ăn các đồ cay nóng (hạn chế ớt, gừng, tiêu, rượu, bia…). Để giảm mắc táo bón (một nguyên nhân gây ra bệnh trĩ) thì nên tăng cường chất xơ trong bữa ăn bằng việc ăn nhiều rau, hoa quả. Uống nhiều nước cũng giúp cho việc đi đại tiện dễ dàng hơn, tránh táo bón.
Có một số thực phẩm rất tốt cho người bệnh trĩ như:
1. Quả việt quất: Đây là loại quả giàu chất sắt, giúp khôi phục những tổn thương của thành mạch máu và tăng cường sức khỏe tổng thể của hệ thống mạch.
2. Rau chân vịt: Giúp ích cho hoạt động của ruột trong bộ máy tiêu hóa bằng việc làm sạch và phục hồi ruột nhờ thành phần Magiê có trong rau. Với những người mắc bệnh trĩ loài rau giàu dưỡng chất này rất phù hợp.
3. Hoa thiên lý: Thường được sử dụng để nấu canh, xào, luộc… Dân gian dùng hoa thiên lý cho người mắc bệnh trĩ như sau: Bông lý 150g, tôm sú lột vỏ 50g, đậu hũ 50g thêm hành gia vị vừa đủ nấu canh ăn.
4. Rau ngổ: Người mắc trĩ hay bị táo bón, người nóng nên ăn những món ăn mát, nhuận tràng, tiêu viêm. Một trong số đó là món cháo lươn rau ngổ. Cách làm món ăn này như sau: Lươn 1 – 2 con 100g làm sạch, gạo ngon 100g, đậu xanh 100g, rau ngổ 30g, mùi tàu 50g, gia vị nấu cháo ăn.
5. Củ cải đỏ: Thành phần Betacyanin chứa trong củ cải đỏ (làm nên màu đỏ tía của củ cải) có nhiều tác dụng như chống ung thư, ruột kết…. Lượng chất xơ giàu có trong củ cải giúp cho các chất thải tống ra khỏi ruột dễ dàng hơn cho nên chống táo bón và trĩ rất tốt.
6. Quả đu đủ: Trái đu đủ xanh, còn tươi và nhiều nhựa dùng chữa bệnh trĩ bằng cách bổ đôi ra buộc úp 2 nữa vào mỗi bên cẳng chân, cuống quay lên trên, để như vậy qua đêm sẽ làm búi trĩ sưng viêm co lại. Dùng cho tới khi búi trĩ biến mất thì thôi.
Ngoài ra có thể dùng đu đủ chín làm sinh tố uống cũng rất tốt cho người mắc bệnh trĩ như sau: Đu đủ chín 50g, hồng xiêm chín 50g, dâu tây 50 xay sinh tố uống ngày 1 – 2 lần. 
7. Mướp hương: Dùng nấu canh như sau để dùng cho người bị bệnh trĩ: Mướp hương 100g, rau đay 100g, rau bát 50g, thịt cua đồng 50g, gia vị vừa đủ nấu canh ăn tuần vài lần.
8. Rau diếp cá: Dùng để xông, rửa, đắp chữa khi sa trĩ, đau nhức. Cách dùng nấu nước, lúc nước sôi già thì đổ ra chậu để xông, khi nước còn ấm, ngâm và rửa kỹ hậu môn. Lại giã diếp cá tươi đắp vào chỗ đau.
9. Quả nho khô: Khi bị trĩ nội, người bệnh sẽ bị mất máu nhiều gây thiếu máu nên bổ sung các thực phẩm giàu sắt trong đó có quả nho khô
10. Quả sung: là một loại quả có tác dụng chữa nhiều bệnh như một số bệnh ung thư, viêm loét dạ dày, sỏi mật và còn có tác dụng chữa bệnh trĩ rất hiệu quả.
Có thể dùng quả sung để xông hơi, rửa: Dùng 10 quả sung hoặc có thể dùng 1 miếng vỏ cây (cỡ 2 bàn tay, đẽo bỏ vỏ ngoài) hoặc một nắm to lá sung, nấu với 1,5 – 2 lít nước. Tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút nấu nước xông giang môn, dùng khi nước đỡ nóng (nhiệt độ còn 37độC – 38độC) thì lấy nước rửa. Mỗi ngày rửa một lần, liên tục 8 – 10 ngày (1 liệu trình), cũng có tác dụng trị liệu tốt.
Chế độ ăn uống hợp lý rất quan trọng giúp bạn phòng ngừa, chữa trị cũng như chống tái phát bệnh trĩ. Bạn cũng đừng quên việc sử dụng các bài thuốc chữa bệnh trĩ bằng Đông y cũng rất hiệu quả khác để nhanh hết khó chịu do căn bệnh này gây ra nhé!
